多くの妊婦さんが経験するという腰痛。 ほとんどの場合、出産後には改善されるそうですが、つらいですよね。 腰痛を経験した妊婦さんのうち約6割は、妊娠20～31週（6～8ヶ月）から痛み出すそうです。 わたしは妊娠19週目頃からひどい腰痛に悩まされました。 …